Szívzűrök

A szívproblémák leggyakrabban szeretethiányból, illetve érzelmi elfojtásokból származnak. Ehhez társul a stresszes életmód, a szorongás, a dohányzás, a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, az elhízás, a magas vérnyomás és koleszterinszint, a túlzott alkoholfogyasztás, a cukorbetegség és bizonyos örökletes hajlamok is. A gondok orvoslása gyakran egyszerűbb, mint hinnénk és az alternatív terápiákban sok örömöt találhatunk.

Amikor szívcsakránk jól működik, békesség áraszt el bennünket, megnő bennünk az önelfogadás és a mások iránti megértés. Ha ez a központunk blokkolva van, túlérzékenységek, féltékenyek, irigyek és megbocsátásra képtelenek lehetünk, túltelítettsége esetén pedig épp ellenkezőleg, birtokló, követelőző hangulatba kerülhetünk.

A szívcsakra gyógyítására alkalmas a hozzá rendelt kövek (borostyán, smaragd, rózsakvarc) viselése, különféle illóolajok (bazsalikom, rózsa, kömény) használata, a zöld szín fokozott jelenléte életünkben. Ennek érdekében viseljünk minél gyakrabban zöld ruhát, aludjunk zöld ágyneműben, együnk sok zöld zöldséget, brokkolit, cukkinit, zöld almát, zöldpaprikát, spenótot, zöldbabot, salátát stb.

Lelki okok

A szívpanaszok nagy általánosságban jelezhetik az édesanyánkkal való túl szoros, vagy éppen túl laza viszonyt. A kudarcok, veszteségek feldolgozhatatlansága vagy éppen a hiábavaló reménykedés aránytalan mértékben megterhelik a szívet. Rossz vége lehet annak is, ha nincs egyensúly a belőlünk áradó, illetve a felénk sugárzó szeretet-megnyilvánulások között. A lelassult szívverést lelki fájdalmaink felhalmozódása váltja ki, hiszen egyfajta menekülési útnak tartjuk a megterhelések alól. A magas vérnyomás arról árulkodik, hogy bennünk reked az energia és a képzelet szintjén éljük meg a vágyainkat ahelyett, hogy tettekre sarkallnánk magunkat. Alacsony vérnyomás pedig akkor jellemez bennünket, ha túlzott mértékben feláldozzuk magunkat másokért, figyelmen kívül hagyva a saját igényeinket. A szívinfarktus annak a jele lehet, hogy nem arra figyelünk, amire kellene. Jelentéktelen ügyekre áldozunk túl sok időt, ahelyett, hogy a valóban fontos dolgoknál időznénk.

Lélekgyógyászat

Ha szeretnénk megszabadulni szívpanaszainktól, mindenekelőtt tanuljunk meg hallgatni a szívünkre és kövessük annak útmutatásait. Ne féljünk felkutatni, hogy mi szomorít el bennünket, szembesüljünk bátran a félelmeinkkel, ugyanakkor ne meneküljünk el semmilyen olyan helyzet elől, amelybe teljes szívvel vethetjük bele magunkat. Sok panaszunk oldódik már annak hatására is, ha elfogadjuk magunkat és a környezetünkben élőket, nem hordozunk magunkban haragot és sérelmeket, illetve megszabadítjuk magunkat a túlzott kötődéstől, illetve ragaszkodástól. Akár tárgyak, emlékek, akár valós személyek váltanak ki belőlünk kóros ragaszkodást, hagyjuk magunk mögött a múltat, s engedjük meg magunknak, hogy inkább a jelenben éljünk.